Blog pour apprendre à gérer et repenser ta relation au temps, structurer ton entreprise et prioriser ta santé mentale

Comment poser des limites saines entre ton travail salarié et ton business
Découvre comment poser des limites saines entre ton travail salarié et ton business pour préserver ton bien-être, gérer ton stress et rester productive. Des conseils pratiques pour les Afropreneuses qui jonglent entre plusieurs responsabilités.

Développement personnel en entreprise : Pourquoi est-ce si difficile à appliquer et 8 conseils pour mieux gérer son quotidien (le 7ème étant mon préféré)
Appliquer les principes du développement personnel en entreprise est compliqué quand il faut composer au quotidien avec des collègues aux comportements stressants, déconnectés du monde du développement personnel, ou un·e manager trop dans le micro management.

Qu’est-ce que la slow life, l’art de ralentir ?
La slow life consiste à ralentir consciemment le rythme de nos vies. Le mouvement a commencé dans la seconde partie des années 80 avec la nourriture lorsque Carlo Petrini a protesté contre l'ouverture d'un McDonald's en plein cœur de la Rome historique.

11 Raisons De Réduire Ou Supprimer Les Réseaux Sociaux De Ta Vie
Je ne pense pas que les réseaux sociaux soient le MAL personnifié mais je pense qu’ils sont des outils qu’il faut remettre à leur place et il y a des côtés positifs à son utilité. Mais si tu penses sérieusement à réduire ou supprimer les réseaux sociaux de ta vie alors voici onze raisons de le faire.

Prendre Soin De Soi Au Quotidien Même Quand On Est Débordée
Prendre soin de soi au quotidien n’est pas une tâche facile surtout quand on a plein de choses à gérer. Depuis des années, le développement personnel met en avant le fait de devenir sa priorité. Mais comment faire concrètement ?